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記者黃佳萍、邱紹揚／高雄報導高雄市建國路的電腦街，一間19年的老牌電腦耗材商無預警倒閉！業者在5月20日貼出公休，其實是無預警歇業，有咖啡店業者原本租攤位，打算五月22日開幕，現在只能打包走人；還有7間攤商早已付了押金和一年的租金，光是租金一個月以7萬塊來算，業者光一個月就有近50萬收入，一年就有588萬元的租金很可觀，但最可惡的是業者只是2房東，也就是說租金收走了，正港房東沒拿到錢，現在也打算提告！民眾走到資訊商場的入口，看到鐵門拉下好訝異，上個月才來買東西怎麼已經倒閉。民眾：「他東西好便宜耶，（他東西很便宜？）對啊，（所以才會來買？）對啊。」▲民眾表示，資訊廣場的商品很便宜。因為買電腦手機、周邊耗材，商場價格很優惠，吸引不少熟客上門，但業者雖然早在5月20日就貼出公休字條，其實是無預警歇業，連原本打算5月22日開幕的咖啡店業者，都只能摸摸鼻子打包走人。▲業者在5月20日貼出公休字條，但其實是無預警倒閉。受害攤商：「樓上突然欠債，因為這幾天都是債主來。」承租攤商說自從關門停業後就有債主接連上門，二樓的資訊廣場直接拉下鐵門不營業，一樓分租的攤商早就付了一年的租金，但最扯的是倒閉落跑的業者竟然只是二房東，二樓自營資訊廣場外，一樓分租7間攤商，一個月的租金最低7萬來算，一個月租金獲利就有近50萬，一年更可觀有588萬。▲一樓租金一個月7萬，一年可賺588萬。受害攤商：「一次就直接一年的租金，每個月開支票給。」▲受害攤商表示，一次就直接給一年的租金。落跑倒閉的業者，其實是在高雄建國路上老牌的電腦耗材商，一樓分租給其他業者，二樓自營資訊廣場，因為無預警停業，讓二樓自家員工大約17人通通失業。▲因為無預警停業，約17名員工通通失業。受害攤商：「這間公司我覺得走錯路，去借高利貸的東西，導致他的洞越來越大，導致這個情形。」分租攤商透露，其實業者看起來很樸實，但可能將資訊廣場往中北部擴展，因為營運不佳、投資失利向地下錢莊借貸，導致倒閉落跑，現在真正的房東收不到租金，也不排除要向他提告。更多三立新聞網報導獨／跑路耗材商頭銜一大堆 曾幫高雄警局做「破案公仔」供過於求！韓式炸雞美味退燒 年關8千家「倒得比開得多」建商倒閉落跑！干城第一廣場20多年沒開幕 收購價剩一成洗劫捆綁母女強拍裸照 欠債男噁問「可以打一炮？很快的」

61歲的蕭金星，喜歡爬山、觀星，外表看似平凡的上班族大叔，但其實他是信仰價值投資的高手。闖蕩台股三十多年，不論景氣好壞，他永遠持有3成以上的股票部位，手上的股票就像保單一樣，長期不動，如今每年從股市提款的金額，更勝他和太太的年收入。「 最近台股跌好幾百點，我的股票跌不多，有的還小漲！」如果不是記者詢問，忙著上班的蕭金星還不太關心手上持股變化。相對不少投資人惋惜年初以來的台股漲勢被美中貿易談判打亂，蕭金星卻是手上有股票、心中無股價。去年台股跌掉8％多，蕭金星卻結算出近6％的獲利，而今年以來指數回吐第一季漲幅，他的投資組合照樣獲利近7％，不受利空衝擊。能有如此投資績效，歸功於他是價值投資信仰者，比起每天跳動的「股價」，他更在乎股票本身的「價值」。買股訣竅 看情緒「我的資產裡，沒有任何一張保單，除了股票之外，就是現金。」他笑說，雖然手上沒有保單，但他把股票當成保單在買，在乎保守穩健，如今每年從股市領到的股息和獲利，超過他和太太的年收入，但他照舊每天搭公車上下班通勤。問起買股訣竅，他說：「我買股票不看價格，而是看情緒，不是個人情緒喔！是市場情緒。」投資台股三十多年，他在市場悲觀時會盡量多買股票，等到市場轉為樂觀再適時調節出場，「但至少都會持股3成，現在則有8成。」不免好奇他如何判斷市場樂觀或悲觀？蕭金星說當一堆人追著他問股票時，就是樂觀，「不過，這幾年的經驗是市場還沒開始樂觀，股票就已經跌了，因為會有突如其來的利空，所以市場情緒越來越不易判斷。」幸好，他從不擔心利空下跌，因為他認為下跌才有撿便宜股票的機會，「就怕價值浮現卻沒錢買而錯過，像金融海嘯後，我持股追加到九成五還不夠，一直想找錢再投資，只差沒把吃飯錢都投進去。」他笑說。至於可以當保單買的股票有哪些條件呢？他分享以下價值投資3要件：不會倒「我不買電子公司，因為只要產品失去競爭力，股價就完了，所以投資部位以傳產居多。」在蕭金星的眼中，不少電子公司並沒有因為科技產業的光環而獲得加分，反而因為價格競爭、商品不具領導地位，被他貼上「製造工廠」的印象而減分。蕭金星的同事洪先生說：「他持有關貿網路很多年，財政部是持股超過3成的大股東，負責進出口通關這門寡占生意，每年穩定配息一元多，風險很低。」這檔電子股有上述這些「護城河」，不同於製造工廠，是蕭金星心目中符合不會倒條件的好公司。有三高蕭金星對好股票所定的標準，包括公司老闆必須信譽高、產業地位高、個股殖利率高（最好有5％以上）。「長期投資一定要選你買進後都不用看的個股，今天、下個月不必看，甚至3、5年也不用看。」他舉例，航運股是在國際市場與其他公司一起競爭的產業，其中萬海、長榮航的產業地位高，老闆都是國內知名財團，因此是他長期屬意的標的。夠便宜買得便宜自然不易賠錢，但蕭金星評選標準不是一般慣用的本益比，而是月成交量，只要月成交量來到2年來新低，就會吸引他。「通常成交量大，價值較難評估，成交量小，可以顯現公司真正的價值，我喜歡買股價平穩的公司，股價大起大落往往伴隨較大風險。」一旦符合蕭金星認同的價值，他幾乎就是買進放著，也不盯盤。「亞泥我買過個位數（股價），就算它漲到35元，我還是會買。」他解釋，水泥業屬特許產業，而亞泥是其中相當具競爭力的公司，加上在中國市場的潛力，所以過去幾年只要見到月成交量來到2年來新低，他就會買進。「反正錢不是拿來冒險的，冒險的股票絕不買。」熱愛天文的蕭金星用銀河系對比投資說：「銀河系裡有二億個太陽，個個都比我們頭上這個太陽大，所以我們很渺小的。投資市場也一樣，散戶非常渺小，所以我常警惕自己，有風險就要避，投資要順勢。」而對蕭金星來說，風險分散的最佳策略是持股分散，他曾經最多同時持股三十幾檔，目前則維持在二十多檔。這幾年市場流行存股，常跟他一起爬山的山友陳小姐就透露，蕭金星很早就跟她分享過存股觀念，「像他持有聚碩多年，每年穩定配股利，長期下來，持有成本變得很低。後來我看他買欣陸，心想公司旗下有大陸工程，殖利率不錯，也跟著買，但我耐心不如他，賺10％就下車了。」減碼金融 押航運蕭金星透露，幾年前金融股一直是他的最愛，甚至持股達四成，但從2、3年前便陸續減碼，「因為房價炒高了，我擔心萬一景氣反轉、價格崩跌，金融股會面臨一堆呆帳。」去年開始蕭金星看好航運股，他談到航運股雖然是景氣循環股，但操作起來也是價值投資的概念，「你必須具備信心和耐心，不隨市場起舞。」蕭金星看好航運股並非只是心血來潮看待一個很久沒漲的產業，實際上，他本身是上市傳產集團的主管，和船公司交手已三十多年，熟悉航運業，信手捻來可從貨櫃大小尺寸，聊到台灣各大港口的港深高度。「前幾年，大家都覺得航運是『慘業』，巴不得離開。」但蕭金星老神在在表示：「航運股在前幾年的確是慘業，很多公司倒閉，像曾經是全球第7大的韓國韓進也破產，這幾年幾家國際大公司整併調整完畢，運量不再供過於求，加上環保意識抬頭，貨運船限用成本較高的低硫燃油，加徵低硫燃油附加費也讓運價形成支撐。」航運股由他說來，反而有打斷腳骨顛倒勇的味道！年過60的蕭金星欣慰表示，孩子大了，現在沒有經濟壓力，投資更輕鬆，只要買的當下做好功課和資金控管，縱使因為大環境因素跌掉2、3成，也不會傷及投資組合、影響生活，「但只要確定2、3年後會賺錢，那我就敢買！」蕭金星的5不賺錢之道更多鏡週刊報導【大叔抱股賺】30年股齡高手 買股票不看價格看情緒？【大叔抱股賺】投資賺的錢比上班多 他照樣搭公車通勤 【大叔抱股賺】他把股票當保單買 長期不動最在乎穩健保守

獲得文化部影視補助案的TVBS優質戲劇《天堂的微笑》與《最佳利益》，近日一同到越南影視節宣傳，主演《天堂的微笑》的方志友、Dora謝雨芝，以及主演《最佳利益》的楊銘威，一下機場就對越南的風情感到興奮不已，迫不及待想大啖當地美食。沒想到才剛踏出飯店，竟搭上一部不識路的計程車，差點被載到荒郊野外「丟包」，讓好不容易得空度蜜月的方志友、楊銘威二人，上演一場驚魂記。方志友在《天堂的微笑》裡飾演一位畫家，在男女主角修杰楷、林予晞之間飾演一個潤滑的角色，她說：「出道以來飾演過不少開朗樂觀的角色，但這次『楊令悠』身上其實背負了很多沈重的包袱。」為了真實呈現劇中畫家的角色，方志友還特地到美術教室特訓，在片花中看到完整呈現，覺得一切的努力都有了價值。Dora謝雨芝在劇中飾演修杰楷的助理，與黃鐙輝有許多有趣的對手戲，《食尚玩家》主持班底出身的她，印象最深刻的竟是劇組的便當，她表示：「這是我第一次跟劇組長時間拍攝，沒想到這個劇組的美食竟然如此驚人。」讓一旁的方、楊兩人笑她真是職業病上身。楊銘威在《最佳利益》劇中飾演一名菜鳥律師，他說：「這次的角色台詞裡有很多法律條文，雖然不好背，但還是一一克服了。」沒想到卻被一旁的方志友吐槽：「也不想想都是誰在熬夜幫你對詞？」三人逗趣的對話，讓影視節活動現場笑聲不斷。方志友、楊銘威夫妻是第一次同時出國工作，趁著這次機會，終於可以度過久違的兩人世界，夫妻倆相當興奮地表示：「這次雖然是工作，但因為不用顧小孩，心情相當放鬆。」方志友一到當地就想嚐嚐正統的法式料理，楊銘威則希望可以久違地小酌一番。但人生地不熟的他們一下飛機，還沒來得及大啖美食，就被當地不識路的計程車司機，因導航指錯路而被載到荒郊野外的廢墟「丟包」。楊銘威事後想起：「我看著地圖離市區越來越遠，但司機又不懂英文，最後放我們在一個很像泰國鬼片的廢墟下車。」幸好最後靠著兩人的「演技」比手畫腳，司機才又把他們載回市區，結束這場越南驚魂記。越南影視節今年是第7屆，除了TVBS即將上檔的溫馨好戲《天堂的微笑》外，也有相當多台灣作品參展，其中也包括方志友與賀一航一同參演的《酸甜之味》，被問及賀大哥過世的消息，方志友表示：「賀爸在片場總是帶給大家很多歡樂，甚至都沒提及病況，我們都以為康復了，但不管如何我都會很想他。」

（中央社記者謝靜雯台北7日電）中職富邦悍將隊今天與統一獅隊交手，投打發揮，先發投手陳仕朋7局優質先發，高孝儀個人本季首轟出爐，林益全生涯第11次單場雙響砲火力支援，悍將隊終場以7比1拿下近期2連勝。富邦悍將隊先發投手陳仕朋今天狀況不錯，前2局僅被敲出1支安打，3局接連被敲3支安打失掉唯一的1分，4局開始越投越穩，4到7局讓獅隊打者12上12下。陳仕朋今天總計用107球投7局，僅被敲出4支安打，投出5次三振，失掉1分責失分，投球數為目前為止個人中職生涯新高，拿下個人本季第5勝，也獲選單場最有價值球員（MVP）。統一獅隊先發投手施子謙今天首局讓打者3上3下，但2局開始有狀況，2人出局後被林哲瑄敲出三壘打，高孝儀敲出2分砲，3局再被陳凱倫敲出二壘打、林益全開轟，再失2分，4局1人出局、壘上有人時提前退場。施子謙今天總計用56球投3.1局，被敲出9支安打，包括2發全壘打，投出3次三振，失掉5分皆為責失分，中止連4場出賽優質先發，吞下個人本季第4敗。悍將隊林益全近期打擊狀況調整的不錯，昨天比賽單場2安，包括1支二壘打，達成個人中職生涯第300支二壘打，為中職史上第3人，今天單場5打數敲出3支安打，3局敲出兩分砲，5局再補上陽春砲，7局安打上壘，靠著蔣智賢二壘打，跑回球隊第7分。林益全單場雙響砲為個人中職生涯第11次，目前本季累積12發全壘打，在全壘打排行上僅次於Lamigo桃猿隊的朱育賢（13轟）。獅隊野手潘武雄今天先發打第1棒、指定打擊，為個人中職生涯第1000場出賽，但今天打擊沒有表現，單場4打數吞下2次三振，賽後打擊率2成93。（編輯：張芷瑄）1080607

台東縣於今(108)年4月13日起，由縣長饒慶鈴率領各機關主管宣示推動全民CPR活動，而CPR(心肺復甦術)若搭配AED(傻瓜電擊器)操作，可再提高急救成功率。為此，台東縣衛生局及所屬衛生所已積極於各鄉鎮機關(構)辦理CPR+AED訓練，目前已辦理13場訓練，參加人數共計384人，另衛生局也預計於7月份辦理AED管理員訓練，歡迎各機關管理員屆時踴躍報名參加。衛生局表示，自102年起衛生福利部推動「AED安心場所認證」，鼓勵各公共場所設置AED，並且該場所70%以上員工完成CPR+AED教育訓練，且指派專人完成AED管理員教育訓練，經衛生局審查通過後會發給「AED安心場所證書」，以提供民眾更多元的安心友善生活環境。衛生局指出，AED俗稱為「傻瓜電擊器」，是一台能自動偵測傷病患心律脈搏並施以電擊，使心臟恢復正常運作的儀器，目前台東縣已裝設AED的公共場所共計200處，完成安心場所認證有81處，仍有許多公共場所未完成安心場所認證。因此，衛生局歡迎已設置AED並符合申請安心場所認證之公共場所，踴躍向衛生局申辦。衛生局持續推動台東縣各公共場所設置AED，並鼓勵各場所通過「AED安心場所認證」。更多新聞推薦● 柯P批把對中國強硬當成強心劑 蔡英文：作為總統須替人民表達立場

TVBS戲劇《天堂的微笑》，遠赴越南宣傳，其中方志友、謝雨芝出席越南影視節，而方志友的老公楊銘威則是幫忙宣傳另一部戲，夫妻在越南合體，還差點被不認識路的計程車司機丟包在荒郊野外。 《天堂的微笑》：「我不管你是從哪裡冒出來的蒙古大夫，我媽只是需要定期追蹤而已，我爸媽是絕對不會騙我的。」 方志友、DORA謝雨芝在《天堂的微笑》擔任女配角，6日前往越南影視節宣傳，其中方志友更是做足禮數用越南語跟大家問好。 藝人方志友：「我是方志友，很開心來到越南。」 瘦身有成的方志友亮麗出席宣傳活動，不過同場加映的還有她的老公楊銘威，來替另一部劇宣傳。 藝人楊銘威：「其實我在天堂的微笑裡面扮演一個非常重要的角色，就是方志友的表演老師，她每天回家都會看螢幕的回放，就說如果你這邊怎樣怎樣會更好，我們兩個互相討論，所以會有這麼好的成功，我也有很大功勞。」 夫妻難得因為工作在越南合體小度蜜月，不過一下飛機還來不及吃美食，就差點被不認識路的計程車司機丟包在荒郊野外，上演驚魂記。 藝人DORA謝雨芝：「搭了一個車子結果定位定錯。」 藝人方志友vs.楊銘威：「然後語言又不通，跟他講英文他好像也聽不懂，我們就被載到一個很像泰國鬼片裡面的廢墟，我們好像一下車就會被追殺分屍。」 恐怖驚魂記，最後兩人靠演技比手畫腳，司機才把他們送回市區結束這場驚魂記，也讓越南宣傳行程多了一點難忘的回憶。 更多 TVBS 報導《天堂的微笑》慶殺青 林予晞讚修杰楷暖男修杰楷、林予晞狂親冒粉紅泡泡 主動加戲煲愛火修杰楷、林予晞演夫妻 「天堂」飄粉紅泡泡跟賈靜雯演完姊妹！ 林予晞、修杰楷演夫妻更多新聞報導自薦幫賀一航化妝 Makiyo想讓他帥帥地走孫耀威自爆已與老婆分房 生小孩只能隨緣劉亦菲青澀舊照曝光 神仙顏值掀暴動泫雅再破尺度 開趴「騎男友身上搖」蒼井優被問出軌？諧星幽默護妻網懂了今日最夯新聞流量前3名大轉折！習近平 普丁聯手了常常不在高雄？韓假表被公開遭漠視！又有94台人被押赴陸今日娛樂推薦影音

台中45歲黃媽媽不菸不酒，每天更將家務打理得整然有序，平時還會快走運動，常自豪是「女版鋼鐵人」，直到日前因胸悶赴醫檢查，發現三條冠狀動脈全阻塞，經心導管手術打通後，又檢查出罹患直腸癌，醫師安排正子攝影檢查更發現肺部也有腫瘤，接連噩耗如雷轟頂，讓她不禁懊悔：「應定期健檢揪病灶！」 亞洲大學附屬醫院大腸直腸外科主治醫師林敬淳表示，黃媽媽自認還年輕，過去沒有定期健檢的習慣，最近因胸悶確診冠狀動脈阻塞，接受心導管治療後，決定認真檢視身體異狀，來到門診自述近半年來大便出血頻繁，經大腸鏡檢查，發現非痔瘡造成，而是腫瘤已佔據直腸圓周的一半。同時進ㄧ步檢查更發現連肺部也有癌細胞，因而不得不打起精神積極配合治療，讓她不敢再輕忽身體的小病灶。 林敬淳指出，門診經常出現多癌症患者，起初因發現大便有血，進而揪出其他疾病，如另一位80歲伯伯，一開始因咳嗽赴胸腔內科檢查，懷疑是惡性腫瘤作祟，但他卻因故未回診追蹤，直到數月後發現大便有血再次就醫，確診為大腸癌，趕緊安排追蹤肺部的病灶，才發現也罹患肺腺癌，令伯伯悔不當初。 林敬淳表示，癌症屬於中老年人不可輕忽之疾病，有時甚至會同時出現兩種以上的癌症，除了年紀因素以外、致癌物質增加、職業因素危害等原因，都容易使多種癌症在體內並存，故當同時確診兩種癌症時，往往讓患者及家屬難以接受。 林敬淳提醒，雖然遺傳、生活習慣不佳等原因，是罹患大腸直腸癌的危險因子之ㄧ，但大多數其實都屬於無家族病史，亦無不良嗜好的民眾，因此建議50歲以上的民眾，應定期做大腸鏡檢查及其他健康檢查，才能及早發現及早治療。更多 NOWnews 今日新聞報導雲霄飛車甩到腹痛 女子就診醫師驚見「瘤」嚇到奔出診間吃粽小心！心血管族群要避沾醬 「這類」患者要避養生粽快訊／午後雷陣雨發威 13縣市發布大雨特報2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停更多健康相關新聞三餐吃粽 婦人吃到心跳聲如鼓變遲鈍男童愛吃糖不刷牙 牙菌擴散左眼險瞎抽菸狂咳走路喘 檢查發現致命慢性病洗澡看不到X毛？ 這些症狀是警訊維生素不足引肩頸痠痛 這些食物補充今日最夯新聞流量前3名震撼彈！王金平退出黨內初選神車賣越好 越多台灣人憂失業南下求職碰壁 餓3天癱坐街頭＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【文╱黃志方】台灣首部有機農業專法「有機農業促進法」於2018年5月30日經總統令公布，本月30日為法令正式施行日，將替台灣農業展開新頁。明道大學精緻農業系推動有機農法多年，目前擁有30公頃有機農場，生產稻米、黑豆、甘藷及蔬菜等有機作物。應用科學院劉程煒院長說，目前已著手規畫將明道有機農業成果與地方創生計畫結合，打造國內第一個「有機農業鎮」。明道大學精緻農業系推動有機農業18年，系上擁有果園、溫網室及12公頃有機農場，生產各類有機水果、蔬菜及稻米，並提供校內餐廳業者使用，讓全校學生能吃到有機又健康的料理。近年系上更與台糖及彰化基督教醫院合作，協助兩大企業體推廣有機稻米及農作物的耕種。明道原有的有機耕種面積也從12公頃擴充至30公頃，提供系上學生課程實作，落實「做中學」的教學理念。校長汪大永表示，106年起學校獲農委會補助成立農業公費專班，是全國唯一設有農業公費專班的私立大學。為響應政府新南向政策，除原有農業公費班外，也陸續成立越南、印尼僑外生農業班，並與香港浸會大學簽訂農業人才培育計畫，對於培育海內外青農不遺餘力，「明道青農」的金字招牌不只在台灣，走出國外一樣響叮噹。明道大學應用科學院劉程煒院長說，學校積極推動並投入有機農業的努力，屢獲國內外不少專家、學者及企業肯定，陳世雄前校長亦因此獲頒有機農業推動大使的殊榮。未來除持續與國外學者進行學術交流，辦理國際有機農業論壇等活動，將培育有機農民的經驗提供他國參考，提升台灣有機農業在國際上的能見度。未來更規畫利用明道大學發展有機農業的多年經驗，結合政府力推的地方創生計畫，打造國內第一個「有機農業鄉鎮」。

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】美國聯準會官員4日對外大談「降息」條件，全球降息潮警報聲不斷。其中，國際金價因此被市場看漲，自5月30日以來，黃金價格在短短5個交易日內，接連突破每盎司1300元（美元，下同）及1320元兩大阻力點。由於降息意味著全球經濟景氣趨軟，分析師認為，當全球央行開始真正採取措施應對經濟放緩時，金價騰飛的時機才真正到來。事實上，在美國聯準會釋出降息訊號時，4日美股一度大漲。分析師指出，短線美股上漲會給金價帶來壓力，但就長線而言，一旦全球因降息潮而確立景氣趨緩，則資金勢必重新找尋避風港，此時黃金將會是全球投資客的重要選項之一，金價未來的上漲空間仍然值得期待。各路資本早已搶進嘉盛集團資深分析師黃俊指出，今年5月30日，黃金觸及低點1274元後，短短5個交易日上漲50元達到1320元上方。上漲途中一鼓作氣向上突破1300、1320元兩大阻力位。在周線上，黃金的下一個阻力在1370元。自2013年6月起，1370元的價位一直是黃金的關鍵阻力位，金價多次漲到該價格均停下腳步。分析師指出，此次有望再度挑戰該關鍵位置。值得注意的是，面對中美貿易戰及全球經濟景氣的詭譎多變，各路資本早已墊高黃金部位。路透指出，全球最大的黃金上市交易基金SPDR Gold Trust持金量3日已上升2.2%，創下自2016年7月以來的最大單日百分比升幅，反映投資者對黃金的興致增強。美元走勢影響金價分析師指出，回顧上一波黃金的大牛市，上漲源於美聯準會祭出QE（量化寬鬆），起漲於QE1（第一次），續漲於QE2（第二次），觸頂在QE3（第三次）。渣打預計，黃金價格在2020年一季度將達到1375元。當全球的央行開始真正採取措施應對經濟放緩時，金價騰飛的時機才真正到來。不過，分析師提醒，即使美國聯準會降息，未來美元仍可能在全球經濟不振下走強。因此，黃俊認為，雖然目前看漲金價的可信度遠高於去年，但判斷黃金騰飛仍需觀察幾個趨勢──美元的強勢程度、全球央行貨幣政策的變化以及投資者對黃金避險屬性的認知。尤其是美元走勢，未來可能會是影響金價的主要不確定因素。

工商時報【魏美蓉韋萊韜悅人才與獎酬諮詢總經理】每隻翩翩飛舞的蝴蝶，原本都是只能爬行的幼蟲；得化為蛹繭，轉變自己的肢體與構造，才能展翅飛舞。企業亦然。在發展的初期，必然是創辦人直接管理的「人治」狀態，但若要跨國擴張、永續發展、交棒傳承，就必需經歷「共治」的蛻變期，迎向「法治」運作模式。這個困難的過程，企業不必獨自摸索。「以前，我以日式風格經營公司：重視年資，員工的年終獎金都由我決定，並且都裝在紅包裡，員工排隊領取的時候，一一向我說：謝謝老闆。」當這位企業主和我聊起公司的過往，看得出來他所習慣的，仍然是「人治」的模式。但他來找我，正是因為他也清楚明白：再不轉型就太遲了。「人治」的盡頭企業創設初期，一切都在快速變化，沒有時間設計完整的規範，一切都是老闆說的為準，也就是「人治」狀態。但只要企業成長到一定的地步，幾乎所有的企業主都會發現營運遭遇「撞牆期」，營運體質非改不可。他們都看到，從人治走向「共治」，進而邁向「法治」，將帶來這些好處：1，建立與時俱進的經營團隊管理學已經確定，當一個企業少於200人，一個認真的老闆可以記得每一個員工，親自做每個重要的決策。但是隨企業發展，員工多於200人，老闆的心力與時間就不夠用了。無論他再怎麼努力，不可能認識每個員工，更不可能掌握所有的決策、為每個員工打考績，他需要建立與時俱進的經營團隊。當他放權給幹部的時候，就需要規劃：誰能做哪些決策，又該依照哪些原則下決定？這就是公司走向「法治」的開始。2，永續經營與創新傳承當一個企業有了健全的規則，不再倚賴老闆一念之間的「乾綱獨斷」，企業的營運將會更加穩定，減少失控錯誤。若是老闆或重要幹部發生意外無法視事，企業也不會陷入停擺。此外，當企業中建立激勵創新與全方位的考績制度、導入獎酬差異化，將會淡化「人治」模式下倚賴年資、人際關係的常態，企業將可以在穩定中不斷創新與進步。3，建置質量兼具的人才庫時至今日，一間停留在「人治」階段的公司，難是優秀人才效力的首選。長此以往，無論老闆本人多有魅力，企業總會流失競爭力。一間制度完善明確的公司，不但本身吸引年輕人才任職效力，而且透過系統化的遴選與培育，企業中的人才素質得以不斷提升。走向「共治」，進而「法治」許多企業主在年屆退休時，不但希望順利交班，更進一步思考讓企業得以永續經營、拓展茁壯。因此邀請韋萊韜悅團隊協助推展公司轉型。「人治」走向「法治」的過程中，我們會幫助企業檢視調整最核心的管理系統，例如績效目標、經營策略、組織架構、績效考核、升遷獎酬、人才培育…。將這個過程，比喻為化蠶蛹為蝴蝶的全面蛻變，一點也不為過。我們很明白，這個過程中所改變的都是最敏感的事物；因此，我們從第一天開始就進行變革管理，釐清助力與阻力、分析重要關係人以及其切身相關利益。在這個基礎上，我們協助企業展開徹底而全面的溝通，透過最合適的管道、時間、方式，爭取同仁的支持。從人治走向共治，進而走向法治的過程，總會有困難與瓶頸，也不會是一次就能達成。除了深度的溝通、精準的執行得以化解困難之外，企業主也需要有耐心與信念。我們許多客戶，把宏大的體質變遷計劃，分成多年逐步達成。雖然每年都只達成部分目標，但在幾年的努力之後回顧，企業體質都已獲得明顯改善，有如蠶蛹羽化，能躍升空中翩然起舞。

（中央社記者潘智義台北6日電）面板產業面臨供過於求壓力，但群創光電公布5月營收仍較4月略增。觸控面板廠TPK-KY 宸鴻5月營收雖較4月略減，但因產品組合調整，較去年同期大增。群創光電今天公布，5月自結合併營收為新台幣210億元，較4月增加0.7%，較去年同期減少4.5%。群創光電統計，2019年5月大尺寸合併出貨量共計1024萬片，較4月減少2.8%；中小尺寸合併出貨量共計2028萬片，較4月增加1.4%。群創表示，面對大陸新面板廠產能的持續開出，預期面板市場將長期供過於求。蘋果觸控面板供應商TPK-KY 宸鴻今天公布5月自結合併營收為89.91億元，較去年同期增加72.8%，較前4月減少4.5%。TPK-KY宸鴻表示，奈米銀觸控產品已獲5家客戶認證，首先鎖定電子白板應用，已在中國大陸翔安建置一條產線，預計第4季量產。系統組裝大廠和碩聯合科技今天公布5月合併營收983.38億元，較4月減少12.64%，較去年同期增加8.11%。1至5月累計合併營收5052.02億元，年增6.09%。和碩統計，5月筆電出貨80萬台、桌上型電腦與主機板共出貨90萬至95萬台（片）；至於手機組裝數據則未公布。（編輯：林興盟）1080606

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】嘉義高商四技二專統測成績亮麗，廣告設計科學生黃曉倩考639.5高分，是設計群全國榜首，她割捨保送及公費出國的機會，只為了考上情有獨鍾的雲科大數媒系；此外，國貿科何宇軒、應用英語科楊凡巧也都囊括商管群、外語群英語類的雲嘉地區榜首。黃曉倩3年前以5A的國中會考佳績，捨棄明星高中，就讀嘉商廣設科，跌破師長的眼鏡。3年高職生涯她過得扎實精采，勇奪2018年全國商業類學生技藝競賽電腦繪圖組第1名。導師顏家鈞說，曉倩的術科及學科俱優，可以保送國立科大，並獲教育部公費出國參訪機會，但她都割捨了，她專心考統測，一心一意朝自己理想科系雲林科技大學數位媒體設計系努力，考到全國榜首，如願以償。何宇軒考644分，是雲嘉南「商管群」榜首，他想當會計師，雖然國中會考不盡理想，但他不斷向目標前進，課前預習，上課認真聽講及發問，規律作息，也參加學校旗槍隊，午間練習旗槍技法，忍受狠毒太陽照練不誤，又參加學校晚自習，統測成績可望上成功大學會計系、政治大學金融系、中興大學應用經濟系。來自雲林偏鄉的楊凡巧考629分，取得外語群英語類雲嘉地區榜首，她對外語深感興趣，立志要用外文將父母親經營的養殖業國際化，高中3年未補習，成績都保持全班第一名，統測成績如願達到第一志願台灣科技大學應用外語系的錄取標準。

「瑞士特快車」Roger Federer將要在法網4強再次面對宿敵「蠻牛」Rafael Nadal，儘管生涯在紅土對戰成績以2:13處於絕對劣勢，但Federer不認為自己會害怕和後者交手，更直言「如果害怕那我就不會重返紅土了」。 「每個人在面對Rafa(Nadal)時都需要相信這一點，儘管會很艱難，但你永遠都不知道，他或許會有自己的問題，他可能會生病，出於某些原因他可能會很掙扎，也許會刮風下雨，你永遠都不知道會發生什麼。」Federer表示自己打了5場比賽才走到這裡，儘管必須快速去適應左手球員的球路和其招牌的上旋球，但他不會輕易繳械，因為如果只是想避開Nadal，那當初就不應該打紅土。 談起這個老對手，Federer表示自己非常期待再次和他交手，也看了Nadal在羅馬和馬德里的比賽，認為他這些年一直都沒有改變，依舊是最出色的左手球員。 英國名將Andy Murray近年傷病纏身，也讓他決定在溫布頓打完後引退，不少球迷對此都相當難過。不過Federer在被問到此話題時，認為可能還有轉圜的餘地。 「他在澳網輸給Roberto Bautista Agut後，我在更衣室問他是不是真的要退役，他說自己也不確定，所以我想這中間可能有誤會，他也許沒有最終決定是否退役。其實我也遇到過相似的情況，2016年溫網時，我意識到自己無法按照自己想要的打球，我也不再健康，他現在也處於相同的處境當中，對他而言健康是最重要的，我們都更想看到一個健康的Andy，而多過一個網球選手Andy。」Federer如此說道。 更多 NOWnews 今日新聞報導中華職棒／艾迪頓7局優質先發 中信兄弟雙轟擊落悍將中華職棒／尼克斯6局無失分 桃猿8:0客場完封統一日職／王柏融軟手連7打席沒安打 火腿連勝之旅止步更多相關新聞拚9連勝！詹詠然組合爭冠軍賽門票法網男單四強出爐 納達爾對戰費德勒法網贈我十萬歐元 網協將統籌分配處理謝淑薇表態願參加東奧 網協樂觀其成法網賽後訪問插隊惹議 小威挨批人品差今日最夯新聞流量前3名震撼彈！王金平退出黨內初選深夜大暴走 郭董罵忍無可忍陳彥博哭了！韓國瑜包場力挺

在畢業的前夕，嘉義市世賢國小六年級的畢業生共同合作完成一幅大型國際馬賽克藝術牆「世界運動齊歡騰」，其中可以看到：象徵台灣精神的棒球、日本的相撲、巴西的足球、象徵南非運動的橄欖球、澳洲的板球、代表美國的籃球、法國著名的自行車及泰國的藤球，這是世賢國小與駐校藝術家歐志成老師，第四度將馬賽克藝術融入六年級藝術與人文課程，帶領世賢國小第24屆畢業生完成了8個不同國家的特色體育活動的馬賽克黏貼作品。該幅作品長約760公分，寬224公分，畫面的視覺呈現8個不同國家的特色體育意象，因為畢業班有8班每一班創作一幅動態的運動中的人物作品，呈現出學校既有的國際教育特色及藝術與人文領域課程的共同展現。整個畫面色彩繽紛綺麗，充滿動感，比起去年作品有更多的漸層設計，色彩更加華麗炫目，讓一面灰撲撲的抿石子牆面頓時亮了起來，成為孩子們在國小畢業前最美麗的難忘的紀念回憶。去年世賢國小與駐校藝術家歐志成老師合作，第三度將馬賽克藝術融入六年級藝術與人文課程，帶領世賢國小第23屆畢業生完成了「哈燒世界小公民」七個國家的馬賽克黏貼作品，這是世賢國小國際教育校本課程六年來認識的不同國家。首先由校內藝文領域視覺藝術教師，指導孩子們根據這六年來認識的不同國家包括：日本、東南亞（泰國）、英國、巴西、紐西蘭、澳洲以及南非，然後由各班同學發揮創意，將各國國旗的意象，以及該國的風土民情特徵，構思在初稿的圖畫中，「日本的富士山搭配多多龍及動漫美少女、泰國的大象及公主、英國大鵬鐘及最具特色的衛兵、巴西里約熱內盧最有名的耶穌雕像搭配嘉年華的面具、澳洲的無尾熊搭配金剛鸚鵡、紐西蘭的毛利人搭配kiwi鳥及奇異果、南非的大象、花豹及非洲水牛搭配色彩豐富的國旗…」這些來自世界各國的圖騰意象，透過馬賽克的藝術，活靈活現地展現在巨幅牆面上，吸引著孩子的目光，這幅作品接續在前年完成的「奇幻寶可夢精靈樂團」之後，呈現在操場通往地下室入口處的一面平凡無奇的抿石子牆面，比起前年作品有更多的漸層設計，色彩更加華麗炫目，成為孩子們在國小畢業前最美麗的難忘的紀念回憶。今年度則是以國際上不同國際最重要的特色體育為藍圖，創作8個不同國家的特色體育意象，呈現出八個不同國家的運動員的動態圖案，有象徵台灣精神的棒球、日本的相撲、巴西的足球、象徵南非運動的橄欖球、澳洲的板球、代表美國的籃球、法國著名的自行車及泰國的藤球，目前在校內有四幅與學生共同創作的作品，每一幅都有不同技法的展現，正好可以讓校內視覺藝術的老師們，在進行藝術欣賞與創作時最佳的參考。世賢國小校長何憲昌相當肯定學校行政和教學團隊的用心，何校長也感謝嘉義市政府為強化孩子的美感課程體驗、營造具美感的校園環境以及提升教育工作者美感知能，規劃經由美感知能、美感體驗及美感生活等執行面向，以校園為出發點，營造文化桃城的美感氛圍，要讓美感教育紮根校園，所以世賢國小每年都參與此計畫，要讓孩子不僅有理性的思維，更擁有感性的眼光。接下來校園中將陸續有交趾陶公共藝術的呈現，讓美感校園真實呈現，也歡迎市民朋友來參觀世賢校園內美麗的公共藝術作品，感受世賢國小的美與活力。更多新聞推薦● 免問運將要不要刷兩次卡 雙北7/1起上下公車皆須刷卡

（中央社記者陳政偉台北6日電）前李登輝總統辦公室主任蘇志誠今天在演講中分享政治幕僚經歷，除了對宋楚瑜公開致歉，也暢談「老派政治」的條件，對即將到來的總統大選則是點到為止，謹守分際不多言。有「永遠的總統府高層」之稱的前李登輝辦公室主任蘇志誠，最近因獲邀擔任台灣第一部政治影集「國際橋牌社」顧問，而重新回到大眾面前，備受矚目。現年63歲的蘇志誠今天晚間接受國際橋牌社邀請，以「走過90年代風雲，蘇志誠真實心聲」為題演講，與聽眾分享過往經歷。蘇志誠開場沒多久就表示，想藉公開的機會，為他當年對宋楚瑜造了很多的口業致歉。他說，過去曾對宋楚瑜的心造成傷害，他致上無限的道歉、懺悔。受傷可以痊癒，但傷人的心是很難痊癒的，希望宋楚瑜先生能夠接受。提起如今已漸被淡忘的「老派政治」，蘇志誠認為，「老派政治是要讀書的」，大量閱讀可以為政治工作奠定思考基礎。老派政治是重視情報的，他當年工作重點就是蒐集各式各樣的情報，做出正確判斷，並尋求先發制人的機會。蘇志誠表示，老派政治也要會欣賞「人」，願意歡迎各種人才，也要知人善任。他說，最重要的是，老派政治是看清權力的，「當椅子拿走，就必須站起來，沒有人是永遠坐在椅子上的。」椅子拿起來後就都是凡夫，雖然會懷念椅子的餘溫，但離開了椅子，就不要說三道四、指點江山。談到將要到來的總統大選氛圍，蘇志誠也表示，「不要只想當總統，要問為什麼要當總統？」他說，要參選的人應該自問，「當總統能做什麼？為什麼非要我不可？」蘇志誠認為，總統作為國家的領導者，應該是要知道有沒有能力當總統，且知道當務之急要做什麼。（編輯：王思捷）1080606

政治中心／綜合報導九合一選舉至今近半年，各縣市首長紛紛展開其施政規劃與藍圖。而《遠見雜誌》近期公布全台縣市首長施政滿意度調查，台中市長盧秀燕淪為直轄六都爐主，引發外界熱烈討論。▲盧秀燕施政滿意度成六都之末。（圖／資料照）根據這份調查，直轄六都施政滿意度最高的是桃園市長鄭文燦，他拿下77.7％；排名墊底的盧秀燕則是僅有42.6％，比爭議十足的高雄市長韓國瑜還低。多位民進黨籍台中市議員聯合抨擊盧秀燕，認為新市府團隊根本毫無作為，無論空污、交通建設等，有許多需要改進的地方，還運用各種方式停掉前市長林佳龍的諸多政策，形成「逢龍必反」的怪象，引發正反兩方評價不一，議員們希望盧秀燕能多努力，不要讓台中市的競爭力有所下滑。▲民進黨議員抨擊盧秀燕。（圖／翻攝自[天生為民] 李天生粉絲團臉書）針對這項調查，盧秀燕提出回應，表示會全面檢討政策方向，民調低迷是自己的責任，不是各行政首長的錯，最需要檢討的是自己，她絕對會好好珍惜台中市民給的機會。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導拋退初選震撼彈！韓郭搶合作王金平 關鍵17%左右戰局中市議員與里長陳情！盼媽媽市長處理空污 盧秀燕：一定罰積極爭取卻沒錢？盧秀燕再向中央討錢 台中燈會未辦先惹議說好的天橋呢？議員施志昌質疑中市府「逢龍必反」又一樁

（中央社記者廖禹揚台北6日電）台商回台又添3案，其中不願具名的電子廠擴大在台產能，於南部加碼投資新台幣356億元，並將開出1354個本國就業機會；台商回台投資額至今累計已超過3690億元。經濟部投資台灣事務所今天召開「歡迎台商回台投資行動方案」第20次聯審會議，核准先益電子、不具名電子廠與橡膠製品製造商3件投資案，總計投資金額超過376億元，共新增1756個本國就業機會。其中最大案為某家保密到家的電子廠，為因應美中貿易戰衝擊、市場趨勢及客戶要求，規劃擴大在台產能，於南部投資超過356億元擴建新廠、添購自動化機器設備、設置高階製程產線，並將招募1354名專業人才，拓展在臺灣的研發創新能量與產能。其次則為在全世界有逾10個生產工廠的不具名橡膠製品製造商，經濟部表示，這家業者在歐美亞地區皆設有研發中心，以自有品牌行銷全球，其中供應北美地區客戶佔比例甚高，為減緩美中貿易戰嚴重衝擊，將投資超過12億元在台設置全新研發中心，並於既有廠區增設自動化產線，預計可創造222個本國就業機會。在台灣中小尺寸LED背光模組廠中居龍頭地位的先益電子，也是為了分散美中貿易戰風險，決定投資超過7億元於台中工業區購置廠房新增產線，升級自動化設備，以提高台灣生產比重，確保長期競爭優勢，可新增180個本國就業機會。經濟部今年初實施「歡迎台商回台投資行動方案」至今，已有69家廠商通過資格審查，累積投資總金額超過3690億元，帶來逾3萬3000個本國就業機會。（編輯：楊凱翔）1080606

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】LPGA高爾夫球美國女子公開賽最終輪發生大逆轉，奪冠熱門中國女將劉鈺和法籍好手波蒂兒不約而同都爆桿，被南韓23歲新秀六號抱走生涯首座大滿貫等級冠軍。綜觀六號的奪冠路程，她表現出不同於年紀的沈穩，前三輪穩穩卡在領先群，終輪扛住壓力打出優秀成績：低於標準桿7桿的70桿，最終總計以278桿，低於標準桿6桿的明顯優勢封后。根據《ESPN》報導，女子高球大滿貫級賽事之一的美國公開賽於3日揭開最終輪序幕，開打前的奪冠大熱門是2位同樣出身於杜克名門的好手：中國女將劉鈺與法籍女將波蒂兒，然而，這2人不約而同在終輪「炸掉」，分別打出前三洞雙柏忌（高於標準桿2桿）與三個柏忌，最終都繳出爆炸的75桿，讓出冠軍寶座。反觀南韓新秀六號，前三輪表現並非奪冠大熱，但最終輪在第16與18洞都吃到柏忌（高於標準桿1桿）時，扛住壓力、打出精采的總計70桿，低於標準桿7桿，總桿數僅278桿、領先群雌，完成大逆轉而奪冠。《高爾夫球世界報》報導，六號賽後表示，能在首度打LPGA高強度的巡迴賽就奪下好成績很意外，23歲的她拿到生涯最具份量的大滿貫賽事等級頭銜與100萬美元獎金後，表示將吃大餐、好好犒賞自己，因為本來的目標還只立到前五名，從沒想到會一舉奪冠。對於名字為何會是六號，其實她本名是李政恩（音譯），只是南韓女子高球界有太多的李政恩，常常被搞錯，而五號（本次也有參戰的前輩李政恩）就曾說過，很多人都把自己和新秀李政恩搞混，六號才會很快把自己的參賽姓氏改成LEE6。此外，我國女將錢珮芸和徐薇淩也都殺進決賽輪，但雙雙表現都平平，徐薇淩以總桿數289並列第39名，錢珮芸則是以290桿並列第50名。

（中央社記者黃麗芸台北6日電）有水電相關背景的25歲林姓男子於出租公寓私接台電線路，作為比特幣挖礦機農場使用，刑事局接獲線報進行調查，4日搜索逮捕，台電也擬向林男求償約新台幣550萬元。刑事局今天召開「虛擬貨幣挖礦機農場盜用民生電能案」破案記者會，偵查第二大隊第二隊隊長黃維和表示，5月底接獲線報指出，桃園市桃園區中正二街附近有異常高溫現象，疑有竊電情形。刑事局隨即會同台電稽查課人員至當地展開地毯式調查，經檢查後發現鄰近一處老舊公寓有異狀，其大門口右上方電箱內的3條電線均已剪斷，犯嫌故意以障眼法製造該處看似無竊電情形。但經追查發現，犯嫌實際是利用門外柱子偷接導線引入屋內供竊電設備使用，循線到公寓2樓門外也聽到疑似電腦運轉的低沉聲音，研判該處確有竊電情形，犯嫌欲透過偷電省下大量電力費用，並進而牟取挖比特幣暴利。警方隨後申請搜索票並於4日進入公寓2樓搜索，現場查扣挖礦電腦機124台、WIFI分享器1台、路由器1台及筆記型電腦1台等挖礦工具。據了解，林男具有水電背景，所以能獨力完成竊電和安裝挖礦設備作業，他承租案發地公寓才1個月，實際開始運轉挖礦約2週，隨即被警方破獲。全案詢後依竊盜罪移送桃園地檢署審理；另，台電公司也將依電業法相關規定，違規用電按設備容量計算3個月以上1年以下進行追償電費，初估將向林男求償約550萬元。（編輯：李錫璋）1080606

【早安健康／吳慧禎報導】近40歲張姓男子是電腦工程師，生活日夜顛倒經常熬夜，近日胸部出現小紅丘疹，本不以為意，直到皮膚密集地出現紅疹及水泡，甚至出現如電擊般的間歇性刺痛，以及如火燒傷的灼熱感，痛到真的忍不住了才急忙就醫檢查，原來是罹患「帶狀疱疹」，整整痛了好幾個月！  過去，帶狀疱疹被認為好發於較年長的族群，如今發作年齡早有年輕化的趨勢，立達診所院長吳鴻誠醫師指出，罹患帶狀疱疹的年輕世代正在增加中，可能跟青年人往往作息不正常、熬夜工作或生活壓力大有關。  為什麼會發生帶狀疱疹？帶狀疱疹跟水痘有關？  帶狀疱疹是由水痘帶狀疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）感染所引起，也就是俗稱的「皮蛇」，它的名字恰如其份地形容帶狀疱疹在身上的分布。初次感染病毒多為兒童時期，病毒藉由飛沫傳染，在咽喉部黏膜繁殖入侵，之後進入血液循環到皮膚且大量複製，並在表皮表現，也就是我們說的「水痘（Chickenpox，或稱Varicella）」。水痘痊癒後，殘留的病毒潛伏於神經節中多年，成年後當人體免疫力低下時伺機活化。  臨床統計，得過水痘病毒的人，一生約有1／3的機率會再罹患帶狀疱疹。吳鴻誠醫師指出，帶狀疱疹病毒潛伏於顱神經（Cranial nerve）或脊髓神經背根神經節（Dorsal-root Ganglion），當體內有極高的免疫抗體循環監督時，帶狀疱疹病毒會一直潛伏不敢作亂；然而，當疲勞、睡眠不足、生病等，身體免疫功能下降，帶狀疱疹就容易登門入侵。總而言之，千萬不要以為只有長輩才會發作，事實上當免疫力低下時，就很容易引發疱疹！  別小看帶狀疱疹，拖延就診危及生命  帶狀疱疹通常以胸部、臉部、腰部、頸部較常見，也可能遍佈全身。初期會覺得身體輕微刺痛、癢癢或灼熱感，約4～5天之後皮膚出現水泡，伴隨而來的就是椎心刺骨的劇痛。  通常，帶狀疱疹患者在投藥後兩周漸漸結痂，皮膚水泡與皮膚潰瘍都能慢慢癒合；但也有患者形成「帶狀疱疹後神經痛」，持續其神經病變疼痛長達數個月或數年之久，嚴重影響個人及家庭的生活品質。  吳鴻誠醫師呼籲，一旦察覺自己疑似皮蛇症狀，應儘早就醫切勿拖延；一但錯失及早介入治療的黃金時間，讓病毒大舉進攻，入侵三叉神經或薦神經叢，可能導致患者潰瘍性角膜炎、失明、耳聾，或泌尿生殖方面等疾病；病毒一旦跑到中樞神經，還可能引發腦膜炎，對生命造成嚴重威脅！  別痛到撐不住！減緩皮蛇的五個小幫手  預防帶狀疱疹最好的方法，就是維繫良好的生活型態，均衡飲食、定期運動、保持紓壓和充足睡眠是不二法門。立達診所院長吳鴻誠醫師說，一旦被確診帶狀疱疹，只要把握以下5個要點，對減輕帶狀疱疹症狀及縮短病程都是有幫助的：   下一頁教你全方位預防帶狀疱疹的秘訣，研究顯示：最有效降低帶狀疱疹的發生務必要做這件事！  帶狀疱疹疫苗，50歲以上建議優先預防  臨床數據顯示，帶狀疱疹好發於年長以及免疫力低下者，其發生率與嚴重程度隨著年齡而升高；吳醫師說，患有惡性腫瘤的病人，也比較容易發生帶狀疱疹。每年全台感染帶狀疱疹就醫的病患多達24萬人左右，67％的病患年齡在50歲以上。  臨床研究顯示，最有效降低帶狀疱疹的發生就是施打疫苗。帶狀疱疹疫苗（Zoster Vaccine）是一種活性減毒疫苗，其病毒株和水痘疫苗相同，只是成人施打劑量較高，約等於14劑的水痘疫苗，藉此降低病毒活性。  疱疹疫苗目前在台灣屬於自費疫苗，衛福部建議，50歲以上成年人未曾接種過帶狀疱疹疫苗者，無論是否有水痘或帶狀疱疹病史的人，皆可考慮接種1劑活性減毒帶狀疱疹疫苗，提升保護力。  慢性病患者，更要增加保護力  疱疹疫苗的成效好嗎？吳鴻誠醫師指出，各國臨床經驗顯示，施打疫苗後約有70％的保護效果，其餘30％即使發病，長水泡及神經疼痛等症狀也會比較輕微，不易產生帶狀疱疹後神經痛等併發症。此外，疫苗注射的副作用不多，少數人可能出現頭痛、輕度，發燒等，不適情況大概維持1至2天後會自行緩解。  「畢竟對容易生病的人而言，有疫苗能遠離疾病威脅，仍是有好處的。」吳鴻誠醫師進一步建議，年長、平時免疫力低下者，尤其長期壓力、過度疲勞、糖尿病等慢性病患者，與醫師討論自身身體狀況許可後即可施打疱疹疫苗。他也提醒，疱疹疫苗可以跟流感疫苗同時注射，但建議施打不同部位，若是肺炎鏈球菌疫苗則建議與帶狀疱疹疫苗注射相隔一個月，以免效果減弱。.  哪些族群不適合接種帶狀疱疹疫苗？  吳鴻誠醫師指出，根據臨床經驗，以下幾種情況的人不建議注射疱疹疫苗：   醫師強調，無論個人是否符合帶狀疱疹疫苗注射的適應症或禁忌，都應該與醫師詳細討論後再決定施打疫苗。  【醫師簡介】吳鴻誠醫師，經歷：立達診所院長，前嘉義長庚醫院血液腫瘤科主任、前新店慈濟醫院血液腫瘤科主任、前高雄長庚醫院血液腫瘤科主治醫師。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停